자존감2 긍정 훈육 (안 돼 대신, 언어 전환, 자존감) 아이가 소파 위에서 폴짝폴짝 뛰던 날, 저는 반사적으로 "안 돼!"를 외쳤습니다. 그런데 아이는 뭔가를 또 시도하려다 제 눈치를 살피며 멈췄습니다. 그 뒷모습이 자꾸 마음에 걸렸습니다. 금융인으로서 단호한 판단에 익숙한 저였지만, 그 단호함이 아이의 기질을 꺾는 독이 될 수 있다는 걸 그날 처음 직감했습니다."안 돼!"가 아이에게 남기는 것"안 돼"라는 말은 짧고 강렬합니다. 위험한 상황을 막는 데는 분명히 효과적입니다. 그런데 문제는 이 말이 아이에게 '왜 안 되는지', '그러면 어떻게 해야 하는지'를 전혀 알려주지 않는다는 점입니다. 행동을 잠시 멈추게 할 수는 있어도, 아이가 스스로 올바른 선택을 하도록 이끌지는 못합니다.더 깊이 들여다보면 문제는 행동 교정에서 끝나지 않습니다. 아동심리 전문가들은.. 2026. 4. 24. 자존감 높이는 아이 칭찬법 (능력 칭찬, 과정 칭찬, 성장 마인드셋) "잘했어!"라는 말이 아이의 도전 의지를 꺾을 수 있다면 믿으시겠습니까? 저도 처음 이 이야기를 접했을 때 고개를 갸웃했습니다. 그런데 제 딸아이의 모습을 돌아보니 부정하기 어려웠습니다. 받아쓰기 100점을 받으면 "역시 우리 딸은 천재야!"라고 환호했던 제 말이, 아이에게는 '실패하면 천재가 아니게 된다'는 압박으로 쌓이고 있었습니다.1. 능력 칭찬이 아이를 멈추게 만드는 이유일반적으로 아이를 많이 칭찬할수록 자존감이 높아진다고 알려져 있습니다. 그런데 제 경험상 이건 좀 다릅니다. 칭찬의 '양'보다 '방향'이 훨씬 결정적이었습니다.스탠퍼드 대학교 심리학자 캐롤 드웩(Carol Dweck) 박사의 연구에서는 칭찬의 종류에 따라 아이의 행동이 정반대로 갈린다는 점을 수십 년에 걸쳐 입증했습니다. 드웩 박.. 2026. 4. 15. 이전 1 다음
